건강증진의 개념과 이론적 기초

건강증진

안녕하세요! 오늘은 우리가 꼭 알아야 할 주제인 건강증진에 대해 이야기해볼게요. 건강증진은 단순히 질병을 예방하는 것에 그치지 않고, 우리의 삶의 질을 향상시키기 위한 다양한 방법과 전략을 포함하고 있어요. 요즘 많은 사람들이 건강을 중시하게 되면서 이 주제가 더욱 중요해지고 있습니다. 건강의 증진에 대해 가장 먼저 떠오르는 개념은 건강결정요인입니다. 다양한 건강결정요인들은 서로 연결되어 있으며, 각각의 요소가 어떻게 작용하는지를 … Read more

7가지 건강결정요인: 건강의 시작은 바로 여기에서!

건강결정요인

안녕하세요, 여러분! 오늘은 현대 사회에서 정말 중요한 건강에 대해 이야기해보려고 해요. 요즘 건강은 단순히 아프지 않은 상태를 의미하는 게 아니라, 신체적, 정신적, 사회적 안녕을 모두 포함하는 포괄적인 개념으로 발전했답니다. 사실, 예전에는 건강을 주로 신체적인 부분만 생각했었죠. 그런데 19세기 중반부터는 마음과 몸이 서로 연결되어 있다는 심신 개념이 부각되기 시작했어요. ‘건강한 정신은 건강한 신체에 있다’라는 말이 있듯이, … Read more