7가지 건강결정요인: 건강의 시작은 바로 여기에서!
안녕하세요, 여러분! 오늘은 현대 사회에서 정말 중요한 건강에 대해 이야기해보려고 해요. 요즘 건강은 단순히 아프지 않은 상태를 의미하는 게 아니라, 신체적, 정신적, 사회적 안녕을 모두 포함하는 포괄적인 개념으로 발전했답니다. 사실, 예전에는 건강을 주로 신체적인 부분만 생각했었죠. 그런데 19세기 중반부터는 마음과 몸이 서로 연결되어 있다는 심신 개념이 부각되기 시작했어요. ‘건강한 정신은 건강한 신체에 있다’라는 말이 있듯이, … Read more